Self-Monitoring

Self-Monitoring dịch là tự giám sát, đặc biệt đối với việc chăm sóc sức khoẻ cộng đồng là một sự tiến tới tất yếu đối với bệnh nhân và hệ thống y tế để giảm tải và trao quyền cho người bệnh. Nhưng để làm được điều này, theo mình, không dễ. Dưới đây là một số ý góp nhặt của mình về chủ đề này. 

Điện thoại thông minh, máy tính bảng và máy tính đeo được đã cho phép mọi người theo dõi sức khỏe của họ. Các thiết bị này chạy nhiều ứng dụng được thiết kế để cung cấp các dịch vụ y tế đơn giản và theo dõi sức khỏe của một người với việc tìm ra các vấn đề nghiêm trọng đối với sức khỏe nhất có thể. Một ví dụ về điều này là Fitbit (Fitbit, Inc. là một công ty điện tử tiêu dùng và thể dục của Mỹ có trụ sở chính tại San Francisco, California.), một thiết bị theo dõi thể dục được đeo trên cổ tay của người dùng. Công nghệ có thể đeo được này cho phép mọi người theo dõi số bước, nhịp tim, số tầng đã leo, số dặm đã đi bộ, số phút hoạt động và thậm chí cả kiểu ngủ. Dữ liệu được thu thập và phân tích cho phép người dùng không chỉ theo dõi sức khỏe của họ mà còn giúp quản lý nó, đặc biệt là thông qua khả năng xác định các yếu tố nguy cơ sức khỏe. 

Fitbit là thương hiệu sản xuất các thiết bị theo dõi sức khoẻ có thể đeo được. Hiện nay, những sản phẩm của Fitbit có thể được chia thành 4 dòng chính: Sence, Versa, Inspire và Charge.

Fitbit được trang bị những chức năng cơ bản phục vụ cho việc luyện tập thể thao và quản lý sức khoẻ như đếm bước chân, đo nhịp tim và theo dõi tình trạng giấc ngủ. Định vị GPS hay khả năng chống thấm nước ở độ sâu 50m là những tính năng hữu ích trong các hoạt động rèn luyện cơ thể. Nhờ khả năng theo dõi sức khoẻ và mức độ luyện tập, bạn có thể dễ dàng điều chỉnh lối sống và nâng cao hiệu quả của việc tập thể thao.

Fitbit cũng có khả năng nhận các thông báo email hay hiển thị cuộc gọi từ điện thoại thông minh, vô cùng tiện lợi. Nếu bạn hài lòng với những chức năng cơ bản này, bạn có thể tập trung vào kích thước và màu sắc khi chọn mua. Trong các dòng đồng hồ hiện có, Fitbit Sense là dòng sản phẩm được trang bị nhiều chức năng đo lường nâng cao. 

Thương hiệu Garmin được thành lập vào năm 1989 và sáp nhập tại Schaffhausen - Thụy Sĩ, có trụ sở chính đặt đại Hoa Kỳ. Khác với suy nghĩ của nhiều người, Garmin không phải một ông lớn công nghệ mà là ông lớn trong lĩnh vực sản phẩm điều hướng GPS.

Đồng hồ thông minh Garmin được trang bị cụm đèn cảm biến quang học ở mặt lưng cùng với thiết kế ôm trọn cổ tay, giúp các tính năng theo dõi nhịp tim, giấc ngủ, mức độ căng thẳng,... được hoạt động liên tục và đạt độ chính xác cao.

Looker Data Sciences, Inc. là một công ty phần mềm máy tính của Mỹ có trụ sở chính tại Santa Cruz, California. Nó đã được Google mua lại vào năm 2019 và hiện là một phần của Google Cloud Platform. Looker tiếp thị một nền tảng thông minh kinh doanh thăm dò và khám phá dữ liệu không chỉ trong lĩnh vực sức khoẻ cộng đồng. 

Ngoài ra còn có trường hợp của Internet, đóng vai trò như một kho thông tin và nội dung chuyên gia có thể được sử dụng để "tự chẩn đoán" thay vì đến gặp bác sĩ của họ. Ví dụ: người ta chỉ cần liệt kê các triệu chứng dưới dạng tham số tìm kiếm tại Google và công cụ tìm kiếm có thể xác định bệnh từ danh sách nội dung được tải lên World Wide Web, đặc biệt là những nội dung được cung cấp bởi các nguồn chuyên gia / y tế. Những tiến bộ này cuối cùng có thể có một số ảnh hưởng đến việc thăm khám của bác sĩ từ bệnh nhân và thay đổi vai trò của các chuyên gia y tế từ “người gác cổng cho người chăm sóc thứ cấp thành người hỗ trợ giải thích thông tin và ra quyết định. 

Công nghệ thông tin chăm sóc sức khỏe (HIT) được định nghĩa là “ứng dụng xử lý thông tin liên quan đến cả phần cứng và phần mềm máy tính nhằm lưu trữ, truy xuất, chia sẻ và sử dụng thông tin, dữ liệu và kiến ​​thức về chăm sóc sức khỏe để giao tiếp và ra quyết định”. Công nghệ thông tin y tế cải thiện sự an toàn của bệnh nhân bằng cách giảm sai sót khi dùng thuốc, giảm phản ứng có hại của thuốc và cải thiện việc tuân thủ các nguyên tắc thực hành.

Đối với thông tin trên internet, chúng ta cần có cái nhìn khách quan là nó có cả thông tin hữu ích và cả các thông tin độc hại trong hầu hết các lĩnh vực. Đặc biệt là đối với các vấn đề sức khoẻ chúng ta cần có sự chắt lọc nghiêm túc về các nội dung. 

Công cụ giúp người bệnh tự quản lý bệnh (Patient self-management tools): là các công nghệ và kỹ thuật được sử dụng bởi chính bệnh nhân và gia đình để quản lý các vấn đề sức khỏe bên ngoài các cơ sở y tế. Với tỷ lệ ngày càng tăng của bệnh không lây nhiễm mạn tính trên toàn cầu, công cụ tự quản lý bệnh thật sự có ý nghĩa tích cực và tác dụng tốt, ví dụ công cụ tự quản lý bệnh tiểu đường tại nhà. Để thực hiện yêu cầu này thì giải pháp thứ 23 được chọn lựa là đánh giá công nghệ y tế (Health Technology Assessment - HTA).

Cụ thể các trường hợp và giải pháp theo Sở y tế thành phố Hồ Chí Minh: https://www.medinet.hochiminhcity.gov.vn/quan-ly-chat-luong-kham-chua-benh/van-dung-23-giai-phap-can-thiep-va-ap-dung-da-phuong-thuc-trong-nang-cao-chat-l-cmobile8-6551.aspx

Fitbit: https://my-best.vn/36320

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5787626/